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Overnight Oats mit Äpfeln und Zimt

Overnight Oats mit Äpfeln und Zimt

Zeit oder Energie für das Frühstück zu haben, kann ein Kampf sein. Bereiten Sie es am Vorabend vor! Overnight Oats sind eine einfache, gesunde und köstliche Frühstückslösung, die einfacher ist als eine Schüssel Müsli, schmackhafter als ein Müsliriegel und viel gesünder als diese Fast-Food-Optionen.

Dieses Rezept wird zur Verfügung gestellt von die POUND Mädchen.

Zutaten

  • 1 Tasse glutenfreie Haferflocken
  • 1 Tasse Mandelmilch
  • 1 Esslöffel Chiasamen
  • 1 kleiner Bio-Apfel, entkernt und klein gehackt
  • 1 Esslöffel Ahornsirup
  • 1 Teelöffel gemahlener Zimt
  • 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 1 Prise Meersalz

Apfel-Zimt-Protein Overnight Oats

Das Frühstück ist eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages. Und das aus gutem Grund.

Ein gutes Frühstück macht Sie fit für den Tag. Und es kann Sie sogar daran hindern, die Kekse zu naschen, die Ihren Namen rufen.

Aber der Morgen kann so hektisch sein. Es ist schon schwer genug aufzustehen und sich für die Schule oder die Arbeit fertig zu machen.

Fügen Sie das Frühstück hinzu, und Sie möchten nur noch ins Bett kriechen.

Diese Apfel-Zimt-Protein-Overnight-Oats helfen Ihnen, aus dem Bett zu springen. Sie sind so lecker und lecker. Sie werden denken, Sie essen Dessert zum Frühstück.

Der cremige Hafer ist ein schöner Kontrast zu den frischen Äpfeln. Und die warmen Gewürze geben Ihnen das Gefühl, eine riesige Umarmung zu bekommen, perfekt für einen kühlen Morgen.

Außerdem sind sie reich an Proteinen und Ballaststoffen. Sie halten Sie also sicher satt.

Was könnte man sonst noch verlangen?


Apfel-Zimt-Protein Overnight Oats

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Ein gutes Frühstück macht Sie fit für den Tag. Und es kann Sie sogar daran hindern, die Kekse zu naschen, die Ihren Namen rufen.

Aber der Morgen kann so hektisch sein. Es ist schon schwer genug aufzustehen und sich für die Schule oder die Arbeit fertig zu machen.

Fügen Sie das Frühstück hinzu, und Sie möchten nur noch ins Bett kriechen.

Diese Apfel-Zimt-Protein-Overnight-Oats helfen Ihnen, aus dem Bett zu springen. Sie sind so lecker und lecker. Sie werden denken, Sie essen Dessert zum Frühstück.

Der cremige Hafer ist ein schöner Kontrast zu den frischen Äpfeln. Und die warmen Gewürze geben Ihnen das Gefühl, eine riesige Umarmung zu bekommen, perfekt für einen kühlen Morgen.

Außerdem sind sie reich an Proteinen und Ballaststoffen. Sie halten Sie also sicher satt.

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Ein gutes Frühstück macht Sie fit für den Tag. Und es kann Sie sogar daran hindern, die Kekse zu naschen, die Ihren Namen rufen.

Aber der Morgen kann so hektisch sein. Es ist schon schwer genug aufzustehen und sich für die Schule oder die Arbeit fertig zu machen.

Fügen Sie das Frühstück hinzu, und Sie möchten nur noch ins Bett kriechen.

Diese Apfel-Zimt-Protein-Overnight-Oats helfen Ihnen, aus dem Bett zu springen. Sie sind so lecker und lecker. Sie werden denken, Sie essen Dessert zum Frühstück.

Der cremige Hafer ist ein schöner Kontrast zu den frischen Äpfeln. Und die warmen Gewürze geben Ihnen das Gefühl, eine riesige Umarmung zu bekommen, perfekt für einen kühlen Morgen.

Außerdem sind sie reich an Proteinen und Ballaststoffen. Sie halten Sie also sicher satt.

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Das Frühstück ist eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages. Und das aus gutem Grund.

Ein gutes Frühstück macht Sie fit für den Tag. Und es kann Sie sogar daran hindern, die Kekse zu naschen, die Ihren Namen rufen.

Aber der Morgen kann so hektisch sein. Es ist schon schwer genug aufzustehen und sich für die Schule oder die Arbeit fertig zu machen.

Fügen Sie das Frühstück hinzu, und Sie möchten nur noch ins Bett kriechen.

Diese Apfel-Zimt-Protein-Overnight-Oats helfen Ihnen, aus dem Bett zu springen. Sie sind so lecker und lecker. Sie werden denken, Sie essen Dessert zum Frühstück.

Der cremige Hafer ist ein schöner Kontrast zu den frischen Äpfeln. Und die warmen Gewürze geben Ihnen das Gefühl, eine riesige Umarmung zu bekommen, perfekt für einen kühlen Morgen.

Außerdem sind sie reich an Proteinen und Ballaststoffen. Sie halten Sie also sicher satt.

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Das Frühstück ist eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages. Und das aus gutem Grund.

Ein gutes Frühstück macht Sie fit für den Tag. Und es kann Sie sogar daran hindern, die Kekse zu naschen, die Ihren Namen rufen.

Aber der Morgen kann so hektisch sein. Es ist schon schwer genug aufzustehen und sich für die Schule oder die Arbeit fertig zu machen.

Fügen Sie das Frühstück hinzu, und Sie möchten nur noch ins Bett kriechen.

Diese Apfel-Zimt-Protein-Overnight-Oats helfen Ihnen, aus dem Bett zu springen. Sie sind so lecker und lecker. Sie werden denken, Sie essen Dessert zum Frühstück.

Der cremige Hafer ist ein schöner Kontrast zu den frischen Äpfeln. Und die warmen Gewürze geben Ihnen das Gefühl, eine riesige Umarmung zu bekommen, perfekt für einen kühlen Morgen.

Außerdem sind sie reich an Proteinen und Ballaststoffen. Sie halten Sie also sicher satt.

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Ein gutes Frühstück macht Sie fit für den Tag. Und es kann Sie sogar daran hindern, die Kekse zu naschen, die Ihren Namen rufen.

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Außerdem sind sie reich an Proteinen und Ballaststoffen. Sie halten Sie also sicher satt.

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Außerdem sind sie reich an Proteinen und Ballaststoffen. Sie halten Sie also sicher satt.

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Das Frühstück ist eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages. Und das aus gutem Grund.

Ein gutes Frühstück macht Sie fit für den Tag. Und es kann Sie sogar daran hindern, die Kekse zu naschen, die Ihren Namen rufen.

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Das Frühstück ist eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages. Und das aus gutem Grund.

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Fügen Sie das Frühstück hinzu, und Sie möchten nur noch ins Bett kriechen.

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Der cremige Hafer ist ein schöner Kontrast zu den frischen Äpfeln. Und die warmen Gewürze geben Ihnen das Gefühl, eine riesige Umarmung zu bekommen, perfekt für einen kühlen Morgen.

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