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Frischer Orangensaft

Frischer Orangensaft

iStock/Thinkstock

Frischer Orangensaft

Orangen sind hervorragend für die Gesundheit des Sehvermögens geeignet, da sie hohe Mengen an Vitamin C enthalten, das die Blutgefäße im Auge stark und stabil hält und gleichzeitig das Risiko einer Kataraktbildung verringert. Orangen enthalten auch Folat, das für die Entwicklung des fötalen Sehvermögens wichtig ist. Schwangere sollten daher morgens gutes altes OJ trinken.

Sehen Sie sich 9 Getränke an, die Ihr Sehvermögen verbessern.

Nährwerte

Portionen1

Kalorien pro Portion246

Folatäquivalent (gesamt)157µg39%

Riboflavin (B2)0,2mg12,3%


Rezept für Orangensaft

Orangensaft in einem Mixer und Entsafter. Es gibt nichts Erfrischenderes als ein Glas frisch gepressten hausgemachten Orangensaft. Angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen, hilft es, die Immunität auf natürliche Weise zu verbessern. Selbstgemachte Fruchtsäfte sind gesund, da sie unverdünnt, frisch und ohne Zusatzstoffe hergestellt werden. Der regelmäßige Verzehr von Orangen stärkt die Immunität und verbessert die allgemeine Gesundheit. Ein hoher Vitamin-C-Gehalt in Orangensaft hat sich bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen als Immunitätsverstärker erwiesen.


Rezept für Orangensaft

Orangensaft in einem Mixer und Entsafter. Es gibt nichts Erfrischenderes als ein Glas frisch gepressten hausgemachten Orangensaft. Angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen, hilft es, die Immunität auf natürliche Weise zu verbessern. Selbstgemachte Fruchtsäfte sind gesund, da sie unverdünnt, frisch und ohne Zusatzstoffe hergestellt werden. Der regelmäßige Verzehr von Orangen stärkt die Immunität und verbessert die allgemeine Gesundheit. Ein hoher Vitamin-C-Gehalt in Orangensaft hat sich bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen als Immunitätsverstärker erwiesen.


Rezept für Orangensaft

Orangensaft in einem Mixer und Entsafter. Es gibt nichts Erfrischenderes als ein Glas frisch gepressten hausgemachten Orangensaft. Angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen, hilft es, die Immunität auf natürliche Weise zu verbessern. Hausgemachte Fruchtsäfte sind gesund, da sie unverdünnt, frisch und ohne Zusatzstoffe hergestellt werden. Der regelmäßige Verzehr von Orangen stärkt die Immunität und verbessert die allgemeine Gesundheit. Ein hoher Vitamin-C-Gehalt in Orangensaft hat sich bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen als Immunitätsverstärker erwiesen.


Rezept für Orangensaft

Orangensaft in einem Mixer und Entsafter. Es gibt nichts Erfrischenderes als ein Glas frisch gepressten hausgemachten Orangensaft. Angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen, hilft es, die Immunität auf natürliche Weise zu verbessern. Hausgemachte Fruchtsäfte sind gesund, da sie unverdünnt, frisch und ohne Zusatzstoffe hergestellt werden. Der regelmäßige Verzehr von Orangen stärkt die Immunität und verbessert die allgemeine Gesundheit. Ein hoher Vitamin-C-Gehalt in Orangensaft hat sich bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen als Immunitätsverstärker erwiesen.


Rezept für Orangensaft

Orangensaft in einem Mixer und Entsafter. Es gibt nichts Erfrischenderes als ein Glas frisch gepressten hausgemachten Orangensaft. Angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen, hilft es, die Immunität auf natürliche Weise zu verbessern. Hausgemachte Fruchtsäfte sind gesund, da sie unverdünnt, frisch und ohne Zusatzstoffe hergestellt werden. Der regelmäßige Verzehr von Orangen stärkt die Immunität und verbessert die allgemeine Gesundheit. Ein hoher Vitamin-C-Gehalt in Orangensaft hat sich bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen als Immunitätsverstärker erwiesen.


Rezept für Orangensaft

Orangensaft in einem Mixer und Entsafter. Es gibt nichts Erfrischenderes als ein Glas frisch gepressten hausgemachten Orangensaft. Angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen, hilft es, die Immunität auf natürliche Weise zu verbessern. Selbstgemachte Fruchtsäfte sind gesund, da sie unverdünnt, frisch und ohne Zusatzstoffe hergestellt werden. Der regelmäßige Verzehr von Orangen stärkt die Immunität und verbessert die allgemeine Gesundheit. Ein hoher Vitamin-C-Gehalt in Orangensaft hat sich bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen als Immunitätsverstärker erwiesen.


Rezept für Orangensaft

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Rezept für Orangensaft

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Rezept für Orangensaft

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